Cannabisverlangen bezieht sich auf das starke Verlangen oder den Drang, Cannabis zu konsumieren. Es ist ein zentrales Merkmal von Cannabisabhängigkeit und kann dazu führen, dass jemand trotz negativer Folgen weiterhin konsumiert. Das Verlangen kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden, darunter Stress, soziale Situationen oder Gewohnheiten.
Das Cannabisverlangen kann sowohl psychologische als auch physische Komponenten haben. Psychologisches Verlangen bezieht sich auf den starken Wunsch nach den angenehmen Effekten von Cannabis, während physisches Verlangen körperliche Symptome wie Unruhe oder Schlafstörungen umfassen kann, wenn der Konsum reduziert oder beendet wird.
Um mit Cannabisverlangen umzugehen, ist es wichtig, Strategien zur Bewältigung zu entwickeln. Dies kann den Aufbau gesunder Bewältigungsmechanismen, den Austausch in Selbsthilfegruppen oder die professionelle Unterstützung beinhalten. Ein bewusstes Erkennen von Auslösern und die Fähigkeit, alternative Aktivitäten zu finden, können dazu beitragen, das Verlangen zu reduzieren und einen gesünderen Umgang mit Cannabis zu entwickeln.
